Komentar di: Mantra Swara, Menggali Kekuatan Suara http://jagatalit.com/2008/05/26/mantra-swara-menggali-%e2%80%9ckekuatan%e2%80%9d-suara/ Menyemai Gagasan, Mensyukuri Nikmat Tuhan Wed, 08 Sep 2010 17:22:26 +0000 hourly 1 http://wordpress.com/ Oleh: Billy Soemawisastra http://jagatalit.com/2008/05/26/mantra-swara-menggali-%e2%80%9ckekuatan%e2%80%9d-suara/#comment-136 Billy Soemawisastra Tue, 03 Feb 2009 17:14:16 +0000 http://jagatalit.wordpress.com/?p=150#comment-136 Guru saya, almarhum Pak Harintha mengatakan, pikiran-pikiran yang melintas pada saat kita bermeditasi, hendaknya jangan diikuti (jangan dibiarkan pikiran kita mengembara ke mana-mana) tetapi kembalikan ke situasi pikiran pada saat/detik itu juga (detik demi detik yang kita lewati pada saat bermeditasi). Bebaskan pikiran dari segala beban. Jangan berpikir tentang masa lalu dan jangan juga berpikir tentang apa yang akan terjadi pada masa mendatang. Isi pikiran kita dengan rasa syukur atau rasa terima kasih yang tulus kepada Tuhan atas segala karunia yang pernah kita terima dariNya. Berterima kasihlah padaNya atas detik demi detik kehidupan yang kita jalani, atas hembusan demi hembusan nafas yang kita rasakan sebagai pertanda bahwa kita masih hidup. Lalu serahkan sepenuhnya diri kita kepada Illahi. Guru saya, almarhum Pak Harintha mengatakan, pikiran-pikiran yang melintas pada saat kita bermeditasi, hendaknya jangan diikuti (jangan dibiarkan pikiran kita mengembara ke mana-mana) tetapi kembalikan ke situasi pikiran pada saat/detik itu juga (detik demi detik yang kita lewati pada saat bermeditasi). Bebaskan pikiran dari segala beban. Jangan berpikir tentang masa lalu dan jangan juga berpikir tentang apa yang akan terjadi pada masa mendatang. Isi pikiran kita dengan rasa syukur atau rasa terima kasih yang tulus kepada Tuhan atas segala karunia yang pernah kita terima dariNya. Berterima kasihlah padaNya atas detik demi detik kehidupan yang kita jalani, atas hembusan demi hembusan nafas yang kita rasakan sebagai pertanda bahwa kita masih hidup. Lalu serahkan sepenuhnya diri kita kepada Illahi.

]]> Oleh: nopran http://jagatalit.com/2008/05/26/mantra-swara-menggali-%e2%80%9ckekuatan%e2%80%9d-suara/#comment-134 nopran Tue, 03 Feb 2009 07:28:49 +0000 http://jagatalit.wordpress.com/?p=150#comment-134 saya mw tnya bagaimna dlam kita meditasi di dlam pikiran kita tidak dpat diatur thanks.......? saya mw tnya bagaimna dlam kita meditasi di dlam pikiran kita tidak dpat diatur thanks…….?

]]> Oleh: Billy Soemawisastra http://jagatalit.com/2008/05/26/mantra-swara-menggali-%e2%80%9ckekuatan%e2%80%9d-suara/#comment-124 Billy Soemawisastra Mon, 05 Jan 2009 17:32:19 +0000 http://jagatalit.wordpress.com/?p=150#comment-124 Waktu yang paling bagus untuk melakukan latihan ini adalah sekitar 10 menit menjelang tidur malam, dan sekitar 10 menit setelah bangun tidur di pagi hari. Jika ingin melakukannya di tengah alam terbuka yang udaranya bersih seperti di pegunungan atau pun di tepi pantai, tentunya akan lebih baik lagi. Tetapi saya tidak menganjurkan untuk melakukannya di ruangan berkadar oksigen tipis, karena latihan ini tidak dimaksudkan untuk menguji ketahanan "menahan napas" melainkan untuk membiasakan diri bernapas secara natural dengan menggunakan sistem pernapasan perut, sehingga bisa menghasilkan diafragma yang prima. Akan lebih efektif lagi bila latihan ini dibarengi dengan yoga atau meditasi, jogging, lari (treadmill) juga renang. Silakan coba, Mas Adhi. Waktu yang paling bagus untuk melakukan latihan ini adalah sekitar 10 menit menjelang tidur malam, dan sekitar 10 menit setelah bangun tidur di pagi hari. Jika ingin melakukannya di tengah alam terbuka yang udaranya bersih seperti di pegunungan atau pun di tepi pantai, tentunya akan lebih baik lagi. Tetapi saya tidak menganjurkan untuk melakukannya di ruangan berkadar oksigen tipis, karena latihan ini tidak dimaksudkan untuk menguji ketahanan “menahan napas” melainkan untuk membiasakan diri bernapas secara natural dengan menggunakan sistem pernapasan perut, sehingga bisa menghasilkan diafragma yang prima. Akan lebih efektif lagi bila latihan ini dibarengi dengan yoga atau meditasi, jogging, lari (treadmill) juga renang. Silakan coba, Mas Adhi.

]]> Oleh: adhi prayogo http://jagatalit.com/2008/05/26/mantra-swara-menggali-%e2%80%9ckekuatan%e2%80%9d-suara/#comment-123 adhi prayogo Mon, 05 Jan 2009 13:44:51 +0000 http://jagatalit.wordpress.com/?p=150#comment-123 Boleh juga Bang untuk dicoba..apakah untuk melakukan ini ada waktu waktu tertentu? misal pagi-pagi sekali, siang atau malam agar dapat udara yg masih segar? atau tempat2 khusus seperti diatas gunung? atau ruangan yg kedap dengan kadar udara yg tipis seolah olah seperti diatas gunung(melihat contoh yg dilakukan David Blaine yg memecahkan record dunia tahan napas sampai 17 menit).. Boleh juga Bang untuk dicoba..apakah untuk melakukan ini ada waktu waktu tertentu? misal pagi-pagi sekali, siang atau malam agar dapat udara yg masih segar? atau tempat2 khusus seperti diatas gunung? atau ruangan yg kedap dengan kadar udara yg tipis seolah olah seperti diatas gunung(melihat contoh yg dilakukan David Blaine yg memecahkan record dunia tahan napas sampai 17 menit)..

]]> Oleh: Andreaz.I.Adhita http://jagatalit.com/2008/05/26/mantra-swara-menggali-%e2%80%9ckekuatan%e2%80%9d-suara/#comment-51 Andreaz.I.Adhita Sun, 07 Sep 2008 12:16:03 +0000 http://jagatalit.wordpress.com/?p=150#comment-51 Salam kenal. Saya hanya ingin memberikan tanggapan mengenai blog ini. Selama saya menjelajah internet, karena kebetulan usaha saya tidaklah jauh dari media ini, baru kali ini saya secara tidak sengaja menemukan blog yang dapat menggugah hati saya dan membuat saya semakin sadar bahwa saya adalah kecil tapi ada kekuatan besar dalam diri saya sebagai anugrah dari Sang Maha Dahsyat. Terima kasih untuk saudara Billy Soemawisastra sebagai Kuncen Jagat Alit. Apa yang anda tuangkan, benar-benar bermanfaat bagi semua orang untuk lebih sadar siapa jati dirinya dan lebih banyak bersyukur atas apa yang telah mereka terima dari Allah SWT. Salam sukses dan damai semesta alam. Andreaz.I.Adhita Salam kenal.

Saya hanya ingin memberikan tanggapan mengenai blog ini.

Selama saya menjelajah internet, karena kebetulan usaha saya tidaklah jauh dari media ini, baru kali ini saya secara tidak sengaja menemukan blog yang dapat menggugah hati saya dan membuat saya semakin sadar bahwa saya adalah kecil tapi ada kekuatan besar dalam diri saya sebagai anugrah dari Sang Maha Dahsyat.

Terima kasih untuk saudara Billy Soemawisastra sebagai Kuncen Jagat Alit. Apa yang anda tuangkan, benar-benar bermanfaat bagi semua orang untuk lebih sadar siapa jati dirinya dan lebih banyak bersyukur atas apa yang telah mereka terima dari Allah SWT.

Salam sukses dan damai semesta alam.

Andreaz.I.Adhita

]]> Oleh: diajeng http://jagatalit.com/2008/05/26/mantra-swara-menggali-%e2%80%9ckekuatan%e2%80%9d-suara/#comment-30 diajeng Tue, 26 Aug 2008 04:17:55 +0000 http://jagatalit.wordpress.com/?p=150#comment-30 Baru kali ini saya baca penjelasan mengenai teknik pernapasan lengkap dengan cara prakteknya dari berbagai agama. Biasanya cenderung ke Hindu atau Budha. Terimakasih Pak. Baru kali ini saya baca penjelasan mengenai teknik pernapasan lengkap dengan cara prakteknya dari berbagai agama. Biasanya cenderung ke Hindu atau Budha. Terimakasih Pak.

]]>